V rámci spolupráce s Czech Sport Guru můžete využívat služby vyhlášených výživových poradců, kteří opět s velmi individuálním přístupem a precizností sestaví každému sportovci výživový plán, který lze využít ke snížení, udržení či nabrání hmotnosti – dle aktuálních potřeb jednotlivého sportovce. Součástí plánu jsou pravidelné konzultace se sportovním lékařem, výživovým poradcem a nepřetržitá kontrola účinnosti sestaveného plánu, s možností úpravy plánu dle aktuálních potřeb. Vždy je kladen důraz na to, aby tělo veškerou stravu 100% přijalo, mělo maximální energetickou hodnotu a nevystavovalo se zbytečnému zatížení organismu.
- Vstupní konzultace a výběr vhodných potravin
- Poradenství v oblasti zdravého životního stylu
- Redukce váhy (snížení, udržení a nabrání hmotnosti (svalové i tukové))
- Sestavení individuálního sportovního a výživového plánu
- Zpevnění těla a udržením fyzické kondic
Podpora sportovní výživy a doplňků stravy
V návaznosti na výživové poradenství a kondiční tréninky, je důležité dodat tělu speciální doplňky stravy, aby mělo tělo stále dostatek živin v celém tréninkovém procesu. Nezbytností jsou také regenerační suplementy.
